Tiefenentspannung
Freitag, 22. November 2019, 17:30-18:30h
Lisseeweg 48/2, 1210 Wien
Unsere Regenerationsfähigkeit ist am Höchsten, wenn wir uns in einem tiefen Entspannungszustand befinden, so wie bei Meditation, autogenem Training oder Hypnose (in der Medizin: künstlicher Tiefschlaf). Suggestionen verstärken zusätzlich die Wirkung. Ich führe Sie in einen tiefen Entspannungszustand den Sie so richtig genießen können.